Micoterapia para humanos e animais – saúde natural através de cogumelos medicinais

Introdução à micoterapia

Bem-vindo a Funghi.es, o teu especialista em cogumelos medicinais e micoterapia. Numa altura em que cada vez mais pessoas procuram abordagens naturais e holísticas para promover a sua saúde, a micoterapia – cura com cogumelos – está cada vez mais em foco. Esta forma de terapia utiliza as propriedades poderosas dos cogumelos medicinais para apoiar o bem-estar dos seres humanos e dos animais de uma forma natural.

A micoterapia, também conhecida como medicina dos cogumelos, tem as suas raízes na medicina tradicional chinesa (MTC). Os cogumelos medicinais, como o reishi, o shiitake e o cordyceps, são utilizados na Ásia há mais de 2000 anos para prevenir e tratar várias doenças. Hoje em dia, combinamos este conhecimento milenar com a investigação científica moderna para te oferecer produtos de alta qualidade e informações sólidas.

O que é a micoterapia?

A micoterapia é um método holístico naturopático baseado na utilização de cogumelos medicamente eficazes – os chamados cogumelos medicinais. Estes cogumelos são caracterizados pelo seu elevado teor de substâncias bioactivas, que podem ter uma variedade de efeitos positivos no corpo.

História e origem

• Utilização tradicional: Na China, no Japão e noutros países asiáticos, os cogumelos medicinais foram sempre utilizados para fortalecer o corpo e a mente. Eram considerados como elixires para a longevidade, vitalidade e clareza mental.
• Mitologia e cultura: Os cogumelos eram frequentemente considerados como presentes dos deuses. O cogumelo Reishi, também conhecido como “Ling Zhi”, é descrito em textos chineses antigos como a “erva da potência espiritual”.
• Desenvolvimento moderno: Com o crescente reconhecimento de métodos de cura alternativos no mundo ocidental, a investigação científica mais intensiva sobre cogumelos medicinais começou no século XX.

Noções básicas de micoterapia

• Abordagem holística: A micoterapia vê os seres humanos e os animais como uma unidade de corpo, mente e alma. O objetivo é restaurar o equilíbrio natural e ativar os poderes de auto-cura.
• Efeitos sinérgicos: Os cogumelos Vitality contêm uma variedade de ingredientes activos que desenvolvem o seu efeito em combinação. Isto torna-os auxiliares versáteis nos cuidados de saúde.
• Aplicação individual: Cada organismo é único. A escolha do cogumelo certo ou da combinação certa de cogumelos depende das necessidades e do estado de saúde do indivíduo.

Modo de ação dos cogumelos medicinais em micoterapia

Ingredientes bioactivos

Os cogumelos vitais são verdadeiros tesouros de ingredientes valiosos:

• Polissacáridos (beta-glucanos): Estes hidratos de carbono complexos modulam o sistema imunitário, influenciando a atividade das células imunitárias, como os macrófagos e as células assassinas naturais.
• Triterpenos: Substâncias vegetais secundárias com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e redutoras do colesterol.
• Ergosterol: Um precursor da vitamina D2, importante para o metabolismo ósseo e para o sistema imunitário.
• Enzimas e aminoácidos: Apoia o metabolismo e promove a regeneração celular.
• Minerais e oligoelementos: Contém zinco, ferro, selénio, potássio e outros que são essenciais para muitas funções corporais.

Mecanismos de ação

• Modulação imunitária: os cogumelos medicinais podem estimular e regular o sistema imunitário. Ajudam a atenuar as reacções exageradas e a reforçar as defesas do organismo.
• Efeito adaptogénico: Aumenta a resistência do organismo aos factores de stress físicos, químicos e biológicos.
• Efeitos antioxidantes: Neutraliza os radicais livres e protege as células do stress oxidativo, o que pode retardar o processo de envelhecimento.
• Anti-inflamatório: Reduz a inflamação crónica associada a muitas doenças degenerativas.
• Regulação metabólica: Tem um efeito positivo no metabolismo do açúcar e da gordura, apoia a diabetes e aumenta a sensibilidade à insulina.

Micoterapia para pessoas

Áreas de aplicação

A micoterapia oferece uma vasta gama de aplicações para a saúde humana:

1. reforça o sistema imunitário

• Prevenção de infecções: Em alturas de maior risco de infeção, como durante a época da gripe, os cogumelos medicinais podem reforçar as defesas do organismo.
• Apoia as doenças crónicas: Em doenças auto-imunes, como o reumatismo ou a esclerose múltipla, podem modular o sistema imunitário.

2. gestão do stress e saúde mental

• Profilaxia do esgotamento: os cogumelos medicinais podem ajudar a aumentar a resistência ao stress e a fortalecer o sistema nervoso.
• Apoia a depressão e a ansiedade: Promovem o equilíbrio emocional e podem ter um efeito de melhoria do humor.

3. metabolismo e controlo do peso

• Regulação do açúcar no sangue: Cogumelos como o maitake ajudam a controlar o açúcar no sangue em caso de diabetes.
• Redução de peso: Podem apoiar as dietas, estimulando o metabolismo e promovendo a queima de gordura.

4. saúde cardiovascular

• Redução do colesterol: O shiitake e o reishi podem regular os níveis de colesterol.
• Regulação da tensão arterial: Ajuda a baixar a tensão arterial de forma natural.

5. digestão e trato gastrointestinal

• Regulação da flora intestinal: Cogumelos como o Hericium promovem uma microbiota intestinal saudável.
• Apoia as perturbações gastrointestinais: Alivia os sintomas da gastrite, da síndrome do intestino irritável ou da colite ulcerosa.

6. pele, cabelo e unhas

• Efeitos anti-envelhecimento: Os ingredientes activos antioxidantes dos cogumelos podem abrandar o processo de envelhecimento da pele.
• Apoia as doenças de pele: Alivia os sintomas do acne, da psoríase ou da neurodermatite.

7. funções cognitivas

• Memória e concentração: O Hericium pode melhorar o desempenho cognitivo.
• Proteção contra as doenças neurodegenerativas: Possível prevenção da doença de Alzheimer ou de Parkinson.

Retratos completos de cogumelos

1. reishi(Ganoderma lucidum)

Descrição do

O Reishi, também conhecido como “cogumelo da laca brilhante”, é um fungo que decompõe a madeira com um corpo de frutificação caraterístico, brilhante e castanho-avermelhado. Prefere crescer em árvores de folha caduca mortas, como o carvalho e a faia.

História e cultura

• Significado tradicional: Na medicina chinesa, o reishi é considerado o “cogumelo da imortalidade” e é utilizado há mais de 2000 anos.
• Simbolismo: Simboliza o sucesso, a prosperidade, o poder divino e uma vida longa.

Ingredientes

• Polissacáridos: beta-glucanos que modulam o sistema imunitário.
• Triterpenos: Ácidos ganodéricos com propriedades anti-inflamatórias.
• Adenosina: Tem um efeito relaxante no sistema nervoso.

Efeitos

• Sistema imunitário: Reforça e regula as defesas do organismo.
• Redução do stress: Promove o relaxamento e melhora a qualidade do sono.
• Sistema cardiovascular: Pode baixar a tensão arterial e os níveis de colesterol.

Aplicação

• Cápsulas e comprimidos: Prático para ingestão diária.
• Pó: Para misturares em batidos, sumos ou chás.
• Extrai: Mais concentrados, para aplicações específicas.

Nota: Em Funghi.es oferecemos-te produtos de arroz biológico de alta qualidade, produzidos segundo os mais elevados padrões de qualidade.

2. Cordyceps(Cordyceps sinensis)

Descrição do

O Cordyceps é um fungo parasita que cresce na natureza em certas espécies de lagartas. Devido à sua raridade, é agora maioritariamente cultivado.

História e cultura

• Utilização tradicional: O Cordyceps é utilizado há séculos na medicina tibetana e chinesa como um tónico para aumentar a energia e a resistência.
• Mitologia: Contam-se histórias de pastores que observaram o efeito vitalizante nos seus animais.

Ingredientes

• Cordicepina: Um nucleósido com propriedades antivirais e antitumorais.
• Polissacáridos: Apoia o sistema imunitário.
• Aminoácidos e esteróis: Promovem o metabolismo energético.

Efeitos

• Energia e resistência: Aumenta o desempenho físico.
• Aparelho respiratório: Apoia a função pulmonar, útil para a asma e a bronquite.
• Libido e fertilidade: Pode promover a vitalidade sexual.

Aplicação

• Antes da atividade desportiva: Para melhorar o desempenho e acelerar a regeneração.
• Toma regularmente: para uma energia e uma vitalidade duradouras.

Nota: Os nossos produtos orgânicos de Cordyceps são da mais alta pureza e qualidade.

3. O shiitake(Lentinula edodes)

Descrição do

O shiitake é um cogumelo que se decompõe na madeira e que cresce em madeira de lei morta. Com o seu chapéu castanho claro a escuro e um odor agradável, ligeiramente a alho, é muito popular na cozinha asiática.

História e cultura

• Importância culinária: O segundo cogumelo comestível mais popular do mundo, apreciado pelo seu sabor umami.
• Uso medicinal: Na MTC é utilizado para fortalecer o Qi (energia vital).

Ingredientes

• Lentinan: um beta-glucano com propriedades imunomoduladoras.
• Eritadenina: Tem um efeito positivo no metabolismo do colesterol.
• Vitaminas: Rico em vitamina D2 e vitaminas do complexo B.

Efeitos

• Sistema imunitário: Ativa as células de defesa e promove a resposta imunitária.
• Redução do colesterol: Pode reduzir o colesterol LDL e aumentar o HDL.
• Antimicrobiano: Eficaz contra várias bactérias e vírus.

Aplicação

• Culinária: Fresco ou seco em sopas, salteados ou como substituto de carne.
• Suplemento alimentar: Em pó ou em cápsulas para um apoio específico.

Nota: Descobre os nossos produtos biológicos de shiitake da melhor qualidade.

4. hericium(Hericium erinaceus)

Descrição do

O Hericium, também conhecido como barba de ouriço ou juba de leão, caracteriza-se pelos seus espinhos brancos, pendentes e conspícuos. Prefere crescer em árvores de folha caduca mortas.

História e cultura

• Uso tradicional: Na MTC, o Hericium é utilizado para problemas gastrointestinais e para fortalecer o sistema nervoso.
• Delícia culinária: O seu sabor lembra o do marisco ou do frango, razão pela qual é apreciado na cozinha gourmet.

Ingredientes

• Erinacina e Hericenona: Ingredientes activos únicos que apoiam o sistema nervoso.
• Polissacáridos: efeitos imunomoduladores.
• Antioxidantes: proteção contra o stress oxidativo.

Efeitos

• Sistema nervoso: favorece a regeneração das células e das fibras nervosas.
• Funções cognitivas: Melhora a memória e a concentração.
• Trato gastrointestinal: Apoia a regeneração das membranas mucosas.

Aplicação

• Para queixas neurológicas: Como terapia complementar.
• Problemas digestivos: Para o alívio de problemas estomacais e intestinais.

Nota: Os nossos produtos Hericium são ricos em substâncias bioactivas e não contêm aditivos.

5. O maitake(Grifola frondosa)

Descrição do

O Maitake, também conhecido como “cogumelo do chocalho” ou “cogumelo dançante”, forma grandes corpos de frutificação em forma de leque e cresce na base de árvores de folha caduca.

História e cultura

• Mitologia: O nome “Cogumelo Dançante” vem da lenda de que as pessoas dançavam de alegria quando encontravam este precioso cogumelo.
• Utilização tradicional: No Japão e na China, é utilizado para reforçar o sistema imunitário e o metabolismo.

Ingredientes

• Fração D: Um complexo de beta-glucano com um forte efeito imunomodulador.
• Minerais: Rico em potássio, cálcio e magnésio.
• Vitaminas: Contém vitaminas B e vitamina D.

Efeitos

• Regulação do açúcar no sangue: Apoia a sensibilidade à insulina e pode baixar os níveis de açúcar no sangue.
• Controlo do peso: Promove o metabolismo das gorduras e pode ajudar na perda de peso.
• Sistema imunitário: Ativa as células imunitárias e reforça as defesas do organismo.

Aplicação

• Para as doenças metabólicas: Como parte de uma abordagem terapêutica holística.
• Para fortalecer o sistema imunitário: especialmente em alturas de maior stress.

Nota: Os nossos produtos de maitake são cuidadosamente processados para preservar os ingredientes valiosos.

Micoterapia para animais

Áreas de aplicação

A micoterapia também está a tornar-se cada vez mais popular na medicina veterinária. Os cogumelos medicinais podem ser utilizados de várias formas em animais de estimação, como cães, gatos e cavalos:

1. reforça o sistema imunitário

• Prevenção: Aumenta a resistência às infecções.
• Apoio em caso de doença: Terapias de acompanhamento para doenças crónicas.

2. pele e pelo

• Problemas dermatológicos: alívio da comichão, da caspa ou do eczema.
• Saúde do pelo: Melhora o brilho e a estrutura do pelo.

3. stress e problemas de comportamento

• Ansiedade: Efeito calmante em animais nervosos ou ansiosos.
• Problemas de comportamento: Promove um estado de espírito equilibrado.

4. sistema músculo-esquelético

• Osteoartrite e problemas articulares: Alivia a dor e promove a mobilidade.
• Reabilitação: Apoia a regeneração após lesões.

5. digestão

• Distúrbios gastrointestinais: Regulação da digestão e promoção de uma flora intestinal saudável.
• Perda de apetite: Estimula o apetite em animais doentes ou velhos.

6. suporte de órgãos

• Fígado e rins: Promove as funções de desintoxicação.
• Sistema cardiovascular: fortalece o coração e melhora a circulação sanguínea.

Retratos detalhados de cogumelos para animais

1. reishi para animais

Propriedades

• Sistema imunitário: modulação e reforço das defesas do organismo.
• Anti-inflamatório: Alivia as reacções alérgicas e os problemas de pele.
• Sistema cardiovascular: apoia a função cardíaca e a circulação sanguínea.

Aplicação

• Dosagem: Depende do peso corporal; normalmente 10-20 mg por kg de peso corporal.
• Administração: Mistura o pó nos alimentos ou administra-o sob a forma de cápsulas.

Notas especiais

• Bem tolerado: Também adequado para animais sensíveis.
• Combinação: Pode ser combinado com outros cogumelos, como o shiitake ou o cordyceps.

2. shiitake para animais

Propriedades

• Vitalidade e energia: aumenta a vitalidade e a atividade.
• Digestão: Ajuda-te a resolver problemas gastrointestinais.
• Antimicrobiano: Eficaz contra certas bactérias e vírus.

Aplicação

• Dosagem: Depende da espécie animal e do peso; recomenda-se o aconselhamento de um especialista.
• Administração: Mistura o pó ou o extrato na ração.

Notas especiais

• Sabor: Bem aceite pela maioria dos animais.
• Benefícios adicionais: Contém nutrientes importantes, como a vitamina D e as vitaminas B.

3. Cordyceps para animais

Propriedades

• Energia e resistência: Ideal para cães activos ou cavalos de desporto.
• Aparelho respiratório: Ajuda nas doenças respiratórias, como a tosse ou a asma.
• Função renal: Promove a excreção e a desintoxicação.

Aplicação

• Dosagem: Adaptação a cada animal; geralmente 5-10 mg por kg de peso corporal.
• Administração: Em pó ou cápsula, misturado na ração.

Notas especiais

• Desempenho: Pode encurtar o tempo de regeneração após o esforço.
• Tolerância: Geralmente bem tolerada, mesmo com utilização prolongada.

4. hericium para animais

Propriedades

• Sistema nervoso: Ajuda nas perturbações neurológicas ou no stress.
• Trato digestivo: Ajuda na inflamação ou irritação da mucosa gastrointestinal.

Aplicação

• Dosagem: Depende dos requisitos e da espécie animal; normalmente 10-20 mg por kg de peso corporal.
• Administração: Agita o pó na ração.

Notas especiais

• Efeito calmante: Pode ajudar-te a resolver problemas de comportamento.
• Combinação: Eficaz em combinação com reishi ou shiitake.

5. maitake para animais

Propriedades

• Metabolismo: Apoia a diabetes ou a obesidade.
• Sistema imunitário: ativa as defesas do organismo, útil em caso de infecções crónicas.

Aplicação

• Dosagem: Ajustar individualmente; geralmente 5-10 mg por kg de peso corporal.
• Administração: Mistura o pó na ração.

Notas especiais

• Acompanha a terapia do cancro: Pode ser utilizado como medida de apoio.
• Metabolismo das gorduras: Promove a decomposição dos depósitos de gordura.

Notas importantes

• Supervisão veterinária: Consulta sempre um veterinário antes de iniciares a micoterapia.
• Qualidade dos produtos: Utiliza apenas produtos de alta qualidade e não poluentes.
• Ajuste individual: Cada organismo reage de forma diferente; observa o teu animal e ajusta a dose se necessário.

Descobertas científicas sobre a micoterapia

Investigação atual

A eficácia médica dos cogumelos medicinais foi comprovada por numerosos estudos:

• Imunomodulação
  • Beta-glucanos: Estudos mostram um aumento da atividade dos macrófagos e das células assassinas naturais.
  • Investigação sobre o cancro: Estudos indicam que os cogumelos medicinais podem inibir o crescimento de tumores.
• Efeitos antioxidantes
  • Proteção das células: Redução do stress oxidativo e proteção do ADN.
  • Processos de envelhecimento: Os antioxidantes podem abrandar o processo de envelhecimento.
• Efeitos neurológicos
  • Hericium: Estimula a produção de factores de crescimento dos nervos (NGF).
  • Neuroprotecção: proteção contra as doenças neurodegenerativas.
• Efeitos metabólicos
  • Regula o açúcar no sangue: o Maitake melhora a sensibilidade à insulina.
  • Redução do colesterol: O shiitake reduz o colesterol LDL.

Exemplos de estudos

• Reishi e o sistema imunitário
  • Um estudo da Universidade da Califórnia mostrou que os extractos de reishi podem melhorar a resposta imunitária em doentes com cancro.
• Cordyceps e desempenho desportivo
  • Investigadores chineses descobriram que o Cordyceps aumenta o consumo de oxigénio e a resistência dos atletas.
• Hericium e funções cognitivas
  • Estudos japoneses mostram uma melhoria da função cognitiva em pessoas idosas após o consumo regular de Hericium.