Reishi-soppen (ganoderma lucidum) er et veldig gammelt middel som hovedsakelig brukes i tradisjonell kinesisk medisin.
I mange år har reishi-soppen blitt brukt som et naturlig middel mot ulike sykdommer og symptomer.
Nå forskes det mer og mer på den, og forskere over hele verden jobber med å undersøke effektiviteten og mulige bivirkninger av reishi-sopp.
Reishi-sopp brukes hovedsakelig for å forbedre generell helse og velvære.
Den antas å gi en rekke helsefordeler, inkludert forbedret immunforsvar, redusert risiko for kreft, forbedret blodtrykksregulering, forbedret blodsukkerregulering og forbedret kognitiv funksjon.
I tillegg til disse generelle fordelene antas det å være spesifikke fordeler for visse tilstander, blant annet allergier, leddgikt, hepatitt, HIV og diabetes.
Forskere antar også at reishi-soppen har antioksidante, betennelsesdempende og antivirale egenskaper.
Den inneholder en rekke stoffer, blant annet polysakkarider, triterpener, aminosyrer og tanniner, som har vist seg å ha positive helseeffekter.
Reishi-sopp kan interagere med andre medisiner og bør derfor bare tas etter anvisning fra lege.
Personer som er gravide eller ammer, bør ikke ta reishi-sopp uten medisinsk råd.
Samlet sett er reishi-sopp et lovende naturmiddel med en rekke potensielle helsefordeler.
Selv om det er behov for mer forskning, kan det for enkelte personer være en fordel å ta reishi-sopp under oppsyn av lege.Reishi-sopp har en lang historie som legemiddel, og det finnes visse holdepunkter for at den kan ha noen potensielle helsefordeler.
En systematisk gjennomgang av studier som har undersøkt effekten av reishi-sopp, har funnet at den kan styrke immunforsvaret og lindre symptomer på allergi, leddgikt og diabetes.
Reishi-soppen har også vist seg å ha antioksidante, antiinflammatoriske og antivirale effekter.
Dette kan bidra til å forebygge kreft og hjerte- og karsykdommer.
En annen studie har vist at det å spise reishi-sopp kan forbedre den kognitive funksjonen.
Det er viktig å understreke at det trengs mer forskning for å bevise effekten av reishi-sopp.
Selv om det finnes noen bevis for at reishi-sopp kan være nyttig for visse tilstander, anbefales det at folk alltid rådfører seg med legen sin før de tar et nytt middel.
