Sopp

1. Reishi (Ganoderma lucidum): Reishi-soppen omtales ofte som «det evige livs sopp» og er en av de mest brukte medisinske soppene i tradisjonell kinesisk medisin. Den inneholder aktive ingredienser som stimulerer immunforsvaret, støtter leverfunksjonen og kan ha en antitumoreffekt.
   
2. Shiitake (Lentinula edodes): Shiitake er en populær matsopp som også inneholder mange helsefremmende aktive ingredienser. Den kan brukes til å senke kolesterolnivået, styrke immunforsvaret og bekjempe virus og bakterier.
   
3. Maitake (Grifola frondosa): Maitake omtales ofte som «dansesoppen» og er spesielt rik på betaglukaner, som stimulerer immunforsvaret og kan beskytte cellene mot skader. Den brukes også til behandling av kreft og diabetes.
   
4. Cordyceps (Cordyceps sinensis): Cordyceps-soppen brukes tradisjonelt for å øke energi og utholdenhet. Den inneholder også aktive ingredienser som kan bidra til å forbedre lungefunksjonen, styrke immunforsvaret og regulere blodsukkernivået.
   
5. Agaricus blazei (Agaricus blazei): Agaricus blazei inneholder høye konsentrasjoner av betaglukaner og ergosterol, som bidrar til å styrke immunforsvaret og kan fungere som antioksidanter. Den brukes også til behandling av kreft, diabetes og kolesterolproblemer.
   
6. Hericium (Hericium erinaceus): Hericium-soppen er også kjent som «pinnsvinets piggskjegg» og kan brukes til å forbedre hjernefunksjonen og til å behandle gastrointestinale problemer. Den inneholder også aktive ingredienser som kan forbedre nervefunksjonen.
   
7. Trametes versicolor (Trametes versicolor): Trametes versicolor kalles ofte «sommerfugltramete» og inneholder høye konsentrasjoner av polysakkarider og polyfenoler. Disse kan brukes til å støtte immunforsvaret og til å behandle kreft.
   
8. Auricularia (Auricularia auricula-judae): Auricularia-soppen er også kjent som «Judasøre» og inneholder høye konsentrasjoner av vitaminer og mineraler. Den kan brukes til å senke kolesterolnivået og til å støtte behandlingen av anemi.
   
9. Grifola umbellata (Grifola umbellata): Grifola umbellata inneholder høye konsentrasjoner av betaglukaner, som stimulerer immunforsvaret og kan fungere som antioksidanter. Den brukes også til behandling av kreft, diabetes og kolesterolproblemer.
   
10. Tremella (Tremella fuciformis): Tremella-soppen er også kjent som «sølvøre» og inneholder høye konsentrasjoner av polysakkarider som kan bidra til å støtte immunforsvaret. Den brukes også til å forbedre hudens helse og kollagenproduksjonen.
    
11. Agrocybe (Agrocybe aegerita): Agrocybe-soppen inneholder aktive ingredienser som kan bidra til å forbedre fordøyelsen og leverfunksjonen. Den brukes også til å støtte behandlingen av kreft.
    
12. Pleurotus (Pleurotus ostreatus): Pleurotus-soppen er også kjent som «østerssopp» og inneholder høye konsentrasjoner av betaglukaner, som stimulerer immunforsvaret og kan fungere som antioksidanter. Den brukes også til å senke kolesterolnivået og til å støtte behandlingen av kreft.
    
13. Ganoderma (Ganoderma tsugae): Ganoderma-soppen inneholder aktive ingredienser som bidrar til å styrke immunforsvaret, redusere betennelser og kan fungere som en antioksidant. Den brukes også til å støtte behandlingen av kreft og diabetes.
    
14. Phellinus (Phellinus linteus): Phellinus-soppen brukes tradisjonelt til å støtte behandlingen av kreft og diabetes. Den inneholder også aktive ingredienser som stimulerer immunforsvaret og kan redusere betennelse.
    
15. Inonotus (Inonotus obliquus): Inonotus-soppen er også kjent som «chaga-sopp» og inneholder høye konsentrasjoner av betaglukaner og polyfenoler. Disse kan bidra til å styrke immunforsvaret og fungere som antioksidanter. Chagasoppen brukes også til behandling av kreft, diabetes og høyt blodtrykk.